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游学 | 平湖养生之旅——上海交通大学终身教育学院移动课堂

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12月8日至10日,上海交通大学终身教育学院企业家人文素养高级研修班第28期和工信部领军人才长三角班第1期共同策划了一次别开生面的养生之旅,同学们共赴平湖,一同游学悟道。

同学们不仅有机会欣赏到平湖虫草博物馆的丰富藏品,还能够在专业人士的指导下,深入了解虫草的历史、文化和药用价值。同时,此次游学还让他们深刻认识到虫草对人类健康和养生的重要性,激发了他们深入学习和探索《黄帝内经》养生智慧的兴趣。

他们有幸亲耳聆听到了黎靖坤老师的精彩养生讲座,留下了深刻印象。黎老师是一位经验丰富的中医学者、养生专家,他深入浅出地向大家讲解了《内经》中的养生智慧。

他不仅分享了如何运用《皇帝内经》中的理论来保持身心健康,还结合了大量的实际案例和现代医学研究成果,让学员们更加深入地理解了中医养生的原理和方法。

在本次游学课程中,同学们结交了许多志同道合的朋友,共同探讨健康养生的方法,在轻松愉快的氛围中度过了一个难忘的周末。本次养生之旅让同学们收获了知识、友谊和健康。他们在这次活动中收获颇丰,不仅拓宽了视野,对中医养生有了更深入的认识和理解,还学到了很多实用的养生知识和技能。


为期3天的养生之旅至此告一段落,企业家人文素养高级研修班期待下次与您同行!

 

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